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讓重心脫離身體 背躍式跳高
跳高是一項神奇的運動：人的高度不及橫桿，然而只要飄然一躍，人在騰空時劃出一道優(yōu)美的弧線，便可輕易過桿。跳高運動員并非學(xué)過輕功，但他們知道跳高并不是只拼彈跳力，通過……
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跳高是一項神奇的運動：人的高度不及橫桿，然而只要飄然一躍，人在騰空時劃出一道優(yōu)美的弧線，便可輕易過桿。跳高運動員并非學(xué)過輕功，但他們知道跳高并不是只拼彈跳力，通過……
